みんなでぶらぶら体操！！！

★夏休みの一コマ★

宮津市社会福祉協議会会長をされている小田様が、子ども達に「ぶらぶら体操」の伝授に来てくださいました！
　「ぶらぶら体操」を続けて１３年！関節を柔らかくして、血の巡りをよくし、体中に酸素を送り込むことで、けがをしにくい体になる、けがをしても治りやすくなる、と教えてくださいました。
　体幹を鍛えることはこの先、中学生、高校生になても、もちろん大人になっても重要なこと！

　みんな、夢中で「ぶらぶら」！　最後まで楽しい体操の時間でした！